Parkinsonova nemoc je neurodegenerativní onemocnění centrální nervové soustavy. Souvisí s úbytkem nervových buněk, které produkují dopamin, což je přenašeč, který zajištuje přenos signálů mezi nervovými buňkami. Nedostatek dopaminu vede k tomu, že přestanete kontrolovat pohyb, a nejen to: ztuhlé svaly, zpomalenost pohybů, neobratnost, bolesti zad, ramen, pocit tíže v končetinách, únava, poruchy spánku, špatná artikulace, zhoršení písma – právě tak to může začít. Nemusíte hned k neurologovi, aby vám potvrdil Parkinsonovu nemoc. Je poměrně vzácná. Lidé trpící touto nemocí prožívají stavy, kdy se znenadání nemohou pohnout, neudělají krok vpřed, nevstanou z postele, neuchopí příbor. A pak zase žijí – alespoň v počátcích nemoci – úplně normálně.

Dá se nemoci předejít?

Prevence prakticky neexistuje. Vznik nemoci má zřejmě genetický základ, ale k jejímu rozvoji mohou přispět i další faktory. Například znečištěné životní prostředí. Loni byly zveřejněny výsledky izraelské vědecké studie. V zemědělské lokalitě Baká al-Gharbíja nedaleko Tel Avivu se vyskytuje sedmdesát případů onemocnění PN na sto tisíc obyvatel. Dvakrát víc než v sousedství. Proč? Masivně tu používají pesticidy na ochranu rostlin. Práškuje se pomocí letadel, lidé jedy vdechují a ty pak neblaze působí na produkci dopaminu. K podobným závěrům došli o rok dříve i vědci z Národního ústavu pro zdraví a lékařský výzkum ve Francii. Jedy, virové mozkové infekce, některé antipsychotické léky, drogy a drobné úrazy hlavy mohou časem vyvolat Parkinsonovu nemoc.

Jak se nemoci bránit?

V sedmdesátých letech minulého století byl vyvinut L – dihydroxy-fenylalanin, na který sedmdesát pět procent pacientů reaguje velmi příznivě. Účinnost léku se ale při dlouhodobějším užívání snižuje a vyskytují se i vedlejší účinky, jako je zvracení, zácpa, halucinace i kardiovaskulární poruchy. Existují i chirurgická řešení. Dobré výsledky má stimulace mozku DBS (deep brain stimulation), při níž se do této části mozku implantuje elektroda, která funguje podobně jako kardiostimulátor. Vysílá elektrické impulzy,  které blokují nervové signály způsobující příznaky nemoci. Při jejich zmírňování – zejména v její rané fázi –  pomáhají i jednoduché postupy. Strava: brambory, banány, avokádo, ryby, drůbež; obsahují vitamin B6, který zvyšuje produkci dopaminu a posiluje mozkovou tkáň. Užitečné jsou i bylinky jako ženšen, kozlík lékařský, česnek a vitamíny C a E, omega 3 mastné kyseliny.

Parkinsonova nemoc přináší doslova nechuť k pohybu. Je třeba se překonat a začít cvičit. Vhodná je chůze, plavání, jóga, tanec, míčové hry, golf, jízda na kajaku! A hlavně speciální cviky pod dohledem fyzioterapeuta. V časné fázi nemoci se totiž dají využít funkční rezervy centrálního nervového systému, cvičením aktivujeme nepoškozené oblasti mozku zajištující pohyb a obejdeme okruhy spojené s poškozenými nervovými buňkami. Ve střední fázi nemoci dochází už k problémům se statikou a chůzí, objevuje se například zamrznutí při chůzi. Člověk není schopen udělat krok vpřed. Automatické činnosti jsou nepřekonatelným problémem. Fyzioterapeut pomůže s rozfázováním jednotlivých úkonů, každou fázi se učíte tak dlouho, až si ji vštípíte do vědomí. Pomáhají i zevní stimuly, jako čáry na podlaze nebo sluchové podněty, pleskání, zvuk metronomu, ťukání a hlavně hudba. V pozdní fázi nemoci je pak třeba pomocí cvičení zabránit komplikacím, jako je zatuhnutí kloubů, zkrácení šlach, oslabení svalů, proleženiny.

V Čechách a na Moravě působí v současnosti jedenadvacet klubů, v nichž lidé postižení  Parkinsonovou nemocí získají rady, informace, kontakty, zkušenosti, podporu, přátele, ale i  možnost přihlásit se na rekondiční pobyty, účastnit se různých sportovních i společenských akcí, soutěží, vydávají časopis, mají svůj web. Od  října loňského roku působí v Praze první denní stacionář, další se chystá v Brně. Posláním Společnosti Parkinson, která za všemi těmito aktivitami stojí, je zlepšovat kvalitu života nemocných, posilovat jejich sebevědomí a pomáhat jejich rodinám.

Kontakt:
www.parkinson-cz.net
Společnost Parkinson
Volyňská 20, 100 00 Praha 10
tel.: 272739222