Vital O nás Podpořte Inzerce Archiv Kontakt Předplatné

Archiv časopisu Vital

pohanka

Pohanka je královnou zdravé výživy

Podle nálezů znali lidé pohanku již před 2500 lety. Za její kolébku jsou označovány jižní svahy Himalájí…

Milan Šamánek – Nejlepší víno? Bílé moravské z kopců na Pálavě

Když byl ještě mladým lékařem, těsně po promoci, řekl mu jeho šéf, primář nemocnice v Uherském Hradišti…

oko ilustrace

Nadstandardní léčba šedého zákalu

V závěrečném díle seriálu o šedém zákalu vám vysvětlíme, proč byste se neměli spokojit s tím, co vám…

Klád vůni mám rád aneb poslední mohykán voroplavby v Čechách

"Po řece Otavě za vorem vor, v jarech a létech odplouvaly" Tuto báseň Fráni Šrámka si ze školy pamatuje snad…

John Reynolds – Život v obrazech

Co má společného Tom Waits, Lead Belly, Odetta a Allan Ginsberg? Johna Reynoldse! Svérázného Newyorčana…

Školička internetu v Ostravě

Také v Ostravě probíhají již 7 let kurzy Školičky Internetu. Každý měsíc si mohou senioři vybrat z bohaté…

zuby ústa

Zuby – zrcadlo duše

Zuby toho o nás prozradí opravdu hodně, dokonce jsou stejně jedinečné jako otisky prstů. Ústům byl vždy…

Rozjímání o přírodní zahradě za oknem

Zima v našich krajích začíná s počátkem listopadu. Kolem příchodu dušiček se počasí rychle mění z…

Magdalena D. Rettigová

Otázek jsem měl plnou pusu. Taky však anýzek, zázvorek, vanilkových rohlíčků, nadýchaných kunětických…

sachy

Jak trénovat mozek

Dobrý mozek znamená spokojený život. Moderní medicína to říká jasně: mozek je nesmírně důležitý orgán…

Parade Puppen – Hilda Urbanová

Vzpomínám na Karla Čapka. Postavy a postavičky jeho děl byly často svérázné, nezapomenutelné. Vimperk má…

Vinná réva

Vinná réva – Krev země

Krví země nazval vinnou révu Plinius. Nálezy v Mezopotámii ze 4. tisíciletí př. n. l. přinášejí svědectví…

Svět podle Petránka – Život je jako šachovnice

Naslouchat Janu Petránkovi je potěšení, což poznalo několik generací rozhlasových posluchačů, zaznamenat jeho…

Všechny krásy Prahy

Má ráda pohyb. Učila ho i na konzervatoři, ale ještě předtím byla sólistkou baletu. Jitka Vašutová tančí…

Kobzova lípa

Francova Lhota je nevelká obec na moravsko-slovenském pomezí. Od časného rána až do pozdního večera se nad…

Super Dali – Dalibor Nesnídal

Obvykle nosí vousy jako Hemingway a nápadů má jako Michelangelo. Maluje obrazy, mapy, píše, ilustruje a váže…

Podzimní překvapení na přírodní zahradě

Podzim na přírodní zahradě začíná o něco dřív, než se na první pohled zdá. Vnímáme-li roční období…

finance

Finanční poradna‌ – Dobročinné závěti

Můj zbylý majetek nechť je investován do bezpečných dluhopisů. Takto vytvořený fond bude vynášet…

oko

Odchlípení sítnice

Sítnice je tenká blanka, která pokrývá vnitřní povrch oka. Je tvořena vrstvami nervových a světločivných…

Vážení vládci světa, stále čekáme

Soutěž "Kreativně proti chudobě", kterou v květnu v Evropě vyhlásila Organizace spojených národů, upozorňuje…

Žížaly místo rybiček aneb jak na bio odpad v bytě

Poslední zastávkou v naší pomyslné návštěvě moderní domácnosti bude odpadkový koš, zvaný odpaďák. Ve…

nohy nožičky

Zdravé a krásné nohy

Stále je potřebujeme, ale s vděkem, pozorností a péčí je to už horší. A nohy se brání. Třeba i tím, že…

Karel Hynek Mácha

Ten zanedbaný dům fakticky dávno neexistuje. Stával na Karlově náměstí, tenkrát Dobytčím trhu. Kdybyste od…

Není bylina, aby na něco nebyla

V každé vesnici kdysi žila bába kořenářka, která za měsíčních nocí sbírala léčivé byliny, sušila je a…

Marie Kubátová – V bezpečí mezi lidmi

Krkonošská spisovatelka Marie Kubátová bydlí ve Vrchlabí v ulici s příhodným jménem Krkonošská. Pár dní…

ruce senioru

Léčba tancem

Jednou z nejpřirozenějších forem pohybu je tanec. Naše tělo umí sdělit mnohem více než naše slova. Pamatuje…

Dobří lidé Věry Šťovíčkové

František Gel jí pod rozkvetlou viktorií královskou prozradil tajemství rádia. Ludvík Aškenazy předčítal…

Svět podle Klímy

Jeden z nejpřekládanějších českých autorů Ivan Klíma dal čtenářům ve dvou dílech svých vzpomínek…

Soňa Červená – Miluji Vltavu

Zpěvem a hereckým projevem uchvacovala diváky i kritiky po celém světě. V roce 1962 odešla do emigrace a na…

Oldřich Škácha – Kronikář disidentů

Před jeho objektivem se odehrávaly obrazy moderních československých dějin. Lidské příběhy v černobílé…

Jan Pohan – Co se má stát, stane se

Když vzpomíná na dětství, vybaví se mu jen tři obrazy. Neví, jestli o nich četl, někde je viděl, nebo jsou…

Léto na balkóně i v zahradě

Radost z krásných rostlin i trochy úrody, která zpestří náš jídelníček, můžeme získat i na balkóně…

Jak cestovat po Čechách

V minulém čísle Vitalu jsme si ukázali, jak naplánovat výlet pomocí internetových pomůcek. Dnešní…

Medvědí česnek

Medvědí česnek pročistí celé tělo

Příroda je moudrá a má pro nás neustále přichystanou lékárnu plnou čerstvých bylin. Člověk už ale…

Poutnice z Kladrub

"Potřebuji nějaké lehké kalhoty, co se sbalí do klubíčka, nezmačkají se a nepromoknou, chystám se na dlouhou…

srdce schema

Nebojte se ničeho – leda sami sebe

Jedna z příčin těchto onemocnění jste vy sami. Takzvané civilizační choroby nejsou nutným důsledkem…

Zátopková & Kořán – Ťopek byl baťovec, celý život!

Zvláštní věta. Něžné oslovení – Dana Zátopková svému muži, Emilu Zátopkovi jinak neřekla – a k tomu…

senioři pár

K sexuologovi bez obav

Málokdo tuší, co vlastně obnáší vyšetření u sexuologa. Bude se člověka jen ptát? Nebo se u něj musíme…

Medicína se musí dělat srdcem

Když jsme vstoupili do ordinace 96leté paní doktorky Irmy Němečkové ve Světlé nad Sázavou, vybavila se mi při…

Tajemství přírodní zahrady

Jaro na zahradě pro nás může být výzvou k příjemné a smyslupné aktivitě, pokud se oprostíme od zažitých…