1. Základem péče je správný šampon!

Ačkoliv to zní banálně, tak správná péče vždy začíná u mytí. „Nevhodně zvolený šampon může ztížit úpravu vlasů, ty se pak mohou snadněji mastit nebo může být obtížné dosáhnout jejich objemu nebo lesku,“ vysvětluje Martina Švelblová, vlasová stylistka značky Nivea. Šampon vybírejte podle typu svých vlasů (barvené, mastné, jemné, suché, vlnité) a podle účinku, který požadujete (objem, lesk, uhlazení, proti lupům apod.). Pokud si nebudete vědět s výběrem rady, zajděte na konzultaci ke kadeřníkovi, který zná vaše vlasy nejlépe. A počítejte s tím, že samotný šampon nestačí, důležitá je také následná péče (kondicionér, balzám, olej, maska, …).

2. Kondicionér nevynechávejte!

Kondicionér uzavírá po umytí kutikulu vlasu a zanechá vlasy poddajné, hebké, lesklé, které se navíc nezacuchávají. „Pokud následnou péči odbýváte zejména z časových důvodů, vyberte si kondicionér či jiné pečující přípravky, které se nevymývají. „Abyste předešly maštění pokožky hlavy, aplikujte kondicionér pouze do střední části vlasů a ke konečkům,“ doporučuje slavná britská kadeřnice Sally Brooks. Jednou za týden si do vlasů dejte masku, která je krásně zregeneruje a ozdraví.

3. Vlasy vždy důkladně opláchněte!

Opláchnutí vlasů vždy věnujte velkou pozornost a vymyjte důkladně všechny zbytky šamponu a dalších pečujících přípravků. „Je to důležité nejen kvůli svému pocitu z vlasů (které by jinak byly těžké, zplihlé, bez lesku), ale hlavně kvůli zdraví vlasů, protože nevymyté zbytky přípravků mohou způsobit vznik lupů nebo jiných potíží spojených s pokožkou hlavy. Navíc se vlasy mohou víc mastit, účes nedrží, rychleji plihne a postrádá lesk,“ dodává Martina Švelblová.

4. S mokrými vlasy opatrně!

Mokré vlasy jsou velmi zranitelné a náchylné k poškození. Nešetrné zacházení s mokrými vlasy je po usušení viditelné pouhým okem – vlasy jsou „chlupaté“, přetrhané, více se lámou. „Proto v žádném případě nechoďte spát s mokrými vlasy, při česání je nenapínejte silou, nespínejte je do pevné gumičky či sponky – mohou se polámat. A mokré vlasy také zuřivě nefrotýrujte, ale po umytí je lehce vymačkejte a zabalte do ručníku. Ručník přebytečnou vodu odsaje, povrch vlasů zůstane hladký a můžete je pak jednoduše upravovat,“ doporučuje Sally Brooks.

5. Jednoduchá letní ochrana

Chraňte vlasy před sluncem! Svažte je do uzlu na temeni a vetřete do nich malé množství vlasové kúry nebo oleje, který je ochrání a současně hydratuje. Používejte také přípravky obsahující UVA/UVB filtry a dopřejte vlasům intenzivní regeneraci.

6. Méně znamená více!

Vlasy je mnohdy nutné umývat častěji, zejména pokud se vám mastí, nedrží, jsou plné prachu apod. Umývejte si je klidně denně, ale používejte jen kvalitní přípravky a v přiměřeném množství. „Pro první mytí stačí asi dvě čajové lžičky šamponu (podle délky vlasů). Šampon ve vlasech nechte jen nezbytně nutnou dobu – vlasy jemně promněte. I když se při prvním mytí většinou bohatá pěna nevytvoří, šampon určitě rozpustil mastnotu a nečistoty. Vlasy opláchněte a pro druhé mytí aplikujte jen asi lžičku šamponu a postupujte stejným způsobem. Pokud vlasy myjete každý druhý den, stačí pouze jedno šamponování. A velkou pozornost vždy věnujte závěrečnému opláchnutí,“ radí Sally Brooks.

7. Není hřeben jako hřeben!

Hřeben či kartáč je součástí správné péče o vlasy. „Nevhodný kartáč vlasy často zpřetrhá, nerozčeše a navíc i tahá, což je velmi nepříjemné,“ vysvětluje Martina Švelblová. Nejvhodnější je používat kartáče z přírodních štětin, které jsou šetrnější k vlasům, dokonale je uhlazují a hodí se i k fénování či úpravě vlasů. Ať používáte jakýkoli kartáč nebo hřeben, udržujte je stále čisté.

8. Pozor na horký vzduch!

Způsob sušení a vysoušení také ovlivňuje kvalitu vlasů. Foukání příliš horkým vzduchem není vhodné, neboť přesušuje vlasy. Pro ochranu vlasů před teplem používejte různé ochranné termoregulační přípravky a pamatujte také na regeneraci a různé vlasové masky. Vlasy sušte středním stupněm foukání téměř dosucha. Při vysoušení fénem vždy směrujte hubici fénu dolů po směru růstu vlasových šupinek, povrch vlasů pak zůstane hladký a nádherně lesklý. Teprve po prosušení začněte vlasy vlažným vzduchem tvarovat, budou lépe držet. Sally Brooks, vlasová stylistka Velké Británie, doporučuje: „Po fénování dopřejte vlasům tzv. studený šok – přefoukejte vlasy proudem studeného vzduchu, který uzavře jejich povrch a vlasy tak získají neuvěřitelný lesk a přirozený vzhled.“

9. A co gumičky?

Culíky nebo drdoly patří k oblíbeným účesům, ale stažení gumičkami na celý den vlasům škodí – vlasy příliš utáhnou, což se může projevit tím, že „bolí“. Navíc mohou být přelámané a přetrhané. „Používejte raději proto gumičky látkové nebo froté, v žádném případě ne obyčejné gumové. Zabráníte tak lámání a trhání vlasů,“ doporučuje Martina Švelblová.

10. Pravidelně navštěvujte kadeřníka

I když máte dlouhé vlasy nebo si je necháváte narůst, je jejich pravidelná úprava nezbytná. Kadeřníka navštěvujte pravidelně, nechte si vlasy upravit, aby účes stále dobře vypadal. „Také si nechte zastřihnout konečky, aby se vám netřepily,“ doplňuje Sally Brooks. Do rukou kadeřníka svěřte i barvení dlouhých vlasů. Kadeřník má dostatek zkušeností a poradí si s barvením v celé délce vašich vlasů a s vašimi případnými vlasovými problémy.